منتدى الدكتور حسين فاعور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتور حسين فاعور

إستشاري في الجراحة العامة وجراحة المناظير وجراحة البدانة المفرطة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عوامل وأسباب البدانة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد الرسائل : 21
الموقع : http://www.drfaour.com
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

عوامل وأسباب البدانة Empty
مُساهمةموضوع: عوامل وأسباب البدانة   عوامل وأسباب البدانة Emptyالإثنين 23 فبراير 2009, 10:19 pm

عوامل وأسباب البدانة


تحدث البدانة نتيجة عدم التوازن في إستهلاك الطاقة أي الكالوري من قبل جسم الإنسان فيما إذ إستمر ذلك لفترة طويلة, كما هو الحال عندما يتناول الشخص كميات كبيرة من الطعام ولا يقوم بنشاط كاف. أسباب عدم التوازن في إستهلاك الكالوري وبالتالي حدوث البدانة متعددة وهي:

العوامل الوراثية: وهي تجعل أشخاصاً أكثر قابلية وإستعداداً من غيرهم للإصابة بالبدانة وخاصة إذا أضيفت إليها العوامل الخارجية مثل نوعية الطعام وزيادة كميته وضعف ممارسة النشاط البدني.

عادات ونوعية التغذية: بعض الأطعمة لا تحوي الدسم أو نسبة قليلة منها لكنها تولد من الكالوري أكثر من غيرها. لذا ينبغي معرفة محتوى كل غذاء وتناول المقادير المعتدلة, وبحيث يعتاد الشخص على تغذية صحية متوازنة تشمل الكاربوهيدرات و البروتينات والدسم والماء والفيتامينات والمعادن وبالمقادير اللازمة .

نقص النشاط البدني: معظمنا يعيشون حياة يومية راكدة بسبب عدم القيام بالحد الأدنى من الحركة والنشاط البدني المطلوب من جهة, وعدم ممارسة الرياضة المنتظمة من جهة أخرى. الواقع أن
كل فعاليات الجسم مفيدة و تؤدي إلى صرف قدر من الكالوري حتى المعتدلة منها مثل الأعمال المنزلية والعمل في الحديقة والمشي.

بعض الأمراض والأدوية: نذكر منها إضطرابات الغدة فوق الكلية ونقص نشاط الغدة الدرقية والمبيض متعدد الكؤوس. كما أن بعض الأدوية مثل الستيروئيدات والأدوية المستخدمة في معالجة حالات الإكتئاب قد تؤدي أيضاً إلى زيادة في الوزن وخاصة إذا إستعملت مدة طويلة.

عوامل وأسباب البدانة Fleur25
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://info.drfaour.com
faour




عدد الرسائل : 3
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

عوامل وأسباب البدانة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عوامل وأسباب البدانة   عوامل وأسباب البدانة Emptyالأحد 11 أكتوبر 2009, 6:29 am

مشكوووووووووووووور يا غالي معلومات القيمة
تسلم ايدك جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عوامل وأسباب البدانة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور حسين فاعور :: خاص الدكتور حسين فاعور :: البدانة المفرطة-
انتقل الى: